המדריך הרגשי לסרטן

המדריך הרגשי לסרטן נכתב כדי לעזור לכם להתמודד רגשית עם מחלת הסרטן.
משבר בריאותי בכלל וסרטן בפרט, מביא עימו התמודדות עם קשת של תחושות ורגשות שאולי לא חוויתם עד היום.
המדריך יעזור לכם להבין את התחושות הלא נעימות, המאיימות או המפחידות שאתם עלולים להרגיש בזמן משבר בריאותי או אחריו.
ייתכן שאלו תחושות שלא חוויתם או לא הייתם מודעים אליהן עד היום.
דרך המדריך, תלמדו ותכירו את עצמכם טוב יותר ותבינו את השפעת התחושות והרגשות הללו על המצב הפיזי והמנטלי שלכם. היכרות ולמידה של מחשבות ותחושות לא נעימות, עשויה להביא לריסון הפחד והאיום מהמחלה ולהשגת תחושת שליטה בתסמיני המחלה ובתופעות הלוואי המאפיינות אותה.

המדריך מציע דרכים חדשות להסתגל לאבחנה ולהתמודדות רגשית במהלך הטיפול ואחריו, וכן מספק מידע על שירותי תמיכה שונים.

ידוע שאבחנת הסרטן משפיעה לא רק על המתמודד עצמו אלא גם על משפחתו וחבריו.
מדריך זה כולל טיפים מעשיים לחיי היומיום בכל הנוגע לתחושות ורגשות לא נעימים בזמני משבר רפואי וכן במתן עצות שונות כיצד מעגלי התמיכה סביבכם, יכולים לסייע לכם בהתמודדות עם הסרטן.

ההשפעות הרגשיות של סרטן חורגות מעבר לבריאות הפיזית. בגמר הטיפולים, ייתכן שתזדקקו לזמן להתאושש, לשחזר את בריאותכם הנפשית ולעבד את הרגשות שלכם.
לא אחת, היציאה מתוך המשבר הרפואי הזה מתוארת כטראומה.
בתום התקופה המטלטלת הזו, יהיה עליכם למצוא את ה“נורמלי“ החדש שלכם. אחרי הכל, ההתמודדות עם הסרטן היא מסע.
זה המקום שבו המדריך, בו אתם קוראים עכשיו, יהיה לכם לעזר.

במדריך תמצאו מידע, טיפים מעשיים ומשאבים מהימנים שיעזרו לכם ולשותפים שלכם למסע, למצוא את הדרך הנכונה עבורכם.
אין צורך לקרוא את המדריך מתחילתו עד סופו. פשוט קראו את הסעיפים שנראים לכם הכי מעניינים.
ייתכן שתרצו לשתף את המדריך גם עם בני משפחתכם, חברים ומעגלי תמיכה נוספים.

אני מקווה שמדריך זה יעזור לכם להבין את מגוון התגובות שיכולות להופיע במשבר בריאותי כמו סרטן.
מאחל לכולנו בשורות טובות וריפוי מלא.

ספי דורי.