דוקטור, כמה זמן יש לי (אתך)?

"למה שלא תעבוד בקופת חולים?" היא שואלת אותי...

"עם מה שאתה עושה פה, כולם צריכים להנות מזה".

"לא..לא אני....זה הכי לא אני".... אני מסביר.

או לפחות חושב לעצמי שזה הסבר שמניח את הדעת.

הרי אני מתרחק מרופאים, תרופות, קונבנציה...  אז למה שאעבוד עם קופה שמאגדת חולים במקום מבריאים?

אם כי אט אט אני מוצא שקופות החולים ובתי החולים מאמצים גישות אינטגרטיביות לטיפול בחולים/מבריאים.

ומצד שני לצערי, המרחק בין האג'נדות שלנו מנוגד כמו מזרח ממערב.

דיסקליימר: הדברים הבאים עשויים להישמע כמו התלהמות.

אחרי הכל, בתי החולים וקופות החולים ניזונות מתקציבים עתירי ממון. כל חולה שווה המון כסף למערכת.

הם לא אוהבים שם אלטרנטיבות פשוטות נטולות תקציב שעוסקות בריפוי עצמי. אין לי ולו טענה אחת לרופאים שבאמת מקדישים את חייהם כדי להציל חיים של אחרים ולהקל על סבלם.

ומנגד, לא פעם אני שומע את המשפט "לרופא שלי אין באמת מושג מה קורה איתי"

כשאני הולך לרופא, בעל אוריינטציה מערבית, יש לי שיחת ייעוץ/אבחון של 5-10 דקות (במקרה הטוב)...ובזמן הזה הוא צריך לתשאל אותי, לאבחן אותי ולתת לי דיאגנוזה אודות סימפטום כזה או אחר.

אני ממש סקרן לדעת באיזו מציאות זו יכולה להיות שיטה יעילה לריפוי של משהו?

כדי לאבחן אותך ולטפל בך, בין אם מדובר במעסה,  נטורופת, מומחה לרפואה סינית, הילינג וכו' צריך הרבה יותר מרבע שעה של חסד.

אז איך הרופא שלך יכול לתת לך תמונת מצב מדויקת כאשר אתה אפילו לא יודע מה קורה בתוכך?

תבין. אם אתה לא יודע מה גרם לך לחלות, איך מישהו אחר יכול לרפא אותך ?

איך ניתן כל כך הרבה כוח לשירותי הבריאות שלנו, מתוך אמון ואמונה שהם מכירים אותנו, שהם יכולים "לרפא" אותנו כשלרובנו אין בכלל מושג מה קורה בתוכנו?

והנה אני שוב מסתייג ואומר שרופאים, יועצים ומומחים אחרים יודעים הרבה על דברים מסוימים. אבל, הם בקושי יודעים על הגורמים בתוכנו שגרמו לנו לחלות מלכתחילה.

אני אומר לך בוודאות שאתה יכול לדעת, על עצמך, יותר מכל אחד אחר.

הרופא שלך יודע על כבד, תפקוד כליות, תוספי תזונה, בריאות לב, תזונה וכו'. הוא בחיים לא יכיר אותך כמו שאתה מכיר את עצמך.

ואם אתה לא מכיר את עצמך עדיין, אולי הגיע הזמן שתקשיב.  תקשיב לגוף שלך...הוא מדבר אליך כל הזמן. אל תתעלם ממנו.

אם אתה רוצה באמת לרפא את עצמך, תתחיל לשים לב..

שים לב איך אתה מרגיש אחרי שאתה אוכל מזון מסוים, אחרי שאתה שותה משקאות מסוימים או כשאתה מתקשר עם אנשים מסוימים.

שים לב מה קורה ללחץ הדם שלך כשאתה מתאמן או לא מתאמן, מתעורר בבוקר, צופה בטלוויזיה, נכנס לפייסבוק, ישן רק חמש שעות בלילה.  איך אתה מדבר עם הילדים שלך? כמה אתה בסטרס?

תתחיל להיות מודע לטריגרים, דפוסי החשיבה וההתנהגות שלך..

ולא פחות חשוב, שים לב למה אתה מרגיש התנגדות? מה אתה לא רוצה לחוות?

שים לב לאי הנוחות שלך בחיים ואיך הם יוצרים אצלך דפוסי חשיבה והתנהגות חדשים מדי יום.

הריפוי העצמי שלך יכול להיות ממש פשוט.

אז כשאתה חולה או מתחיל להרגיש חולה, מדוכא או בסטרס, תוכל להביא את המודעות הייחודית שלך לגופך ולדפוסים שלך ולעבוד יחד על הצד הפיזי שלך במקביל לצד הנפשי/מנטלי/רגשי שלך.

אל תזניח את שאר הצדדים שלך. הם חשובים לא פחות (ואפילו יותר) מהמימד הפיזי שלך.

אל תסמוך על מישהו אחר שיכיר אותך טוב יותר ממה שאתה מכיר את עצמך וירפא אותך. אתה לא צריך לדעת הכל על אנטומיה, פיזיולוגיה או נוירו-ביולוגיה. אבל אתה כן צריך להכיר אותך.

בהצלחה 🍀